tag:blogger.com,1999:blog-8808608465159399946.post5761801547899803253..comments2022-12-03T20:33:07.386+09:00Comments on 中濃ソースの生態: 二ツ箭山(2009/6/7)中濃ソースの生態http://www.blogger.com/profile/00794373784288191381noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8808608465159399946.post-69862098971178739012009-06-10T15:44:30.000+09:002009-06-10T15:44:30.000+09:00こんにちは!��5kg背負って月山コースとは凄いじゃん!!前回と比較して凄い進歩だね[E:sun]。...こんにちは!<br><br>��5kg背負って月山コースとは凄いじゃん!!<br><br>前回と比較して凄い進歩だね[E:sun]。<br><br>あと、地元山岳会の地図があるとは知らなんだw(゚o゚)w。<br><br>情報のご提供ありがとう[E:happy01]。<br>雷庵noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8808608465159399946.post-33801406170733735032009-06-10T21:50:42.000+09:002009-06-10T21:50:42.000+09:00To:雷庵さんいやいや~まだペース作れずにバテてしまいます[E:sweat02]ちょっと家でスクワッ...To:雷庵さん<br><br>いやいや~まだペース作れずにバテてしまいます[E:sweat02]ちょっと家でスクワットとかしているのですが、まだ歩くペースを作るには時間かかりそうです^^;<br><br>去年の轍もありますし、膝の筋肉強化をしながらトレーニングしていきます!!<br>NAKARYOhttp://www.nakazawa.asianoreply@blogger.com