2009年5月16日土曜日

体重測定

会社の人や家族から太った？といわれるようになり、Yシャツや新調したスーツもきつくなってきたことから本日半年振りに体重測定をしました。



結果、



93.5kg・・・・・



半年で9.5Kg増でした。



やばいです。膝がまたやられます。



今日から夏に向けてまたダイエット開始します！



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2 件のコメント:

  1. 雷庵2009年5月18日 23:01

    NAKARYOさんは、基礎代謝がすごいんですぐやせられるから大丈夫だよ[E:dash]。

    ま、無理のない程度で・・・[E:sweat02]。

    返信削除
  2. NAKARYO2009年5月18日 23:17

    To:雷庵さん

    基礎代謝が2000きってしまいました（汗）

    若くないってことですかね・・・・

    いやいや運動して汗かいて米ばかり食べるのやめて深夜の牛丼食べ行くのやめて...etc...痩せたいと思いますｗ

    返信削除

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